Alerjik çocuk beslenmesi

Питание ребенка-аллергика Alerjilerin nedeni basit bir patates bile olabilir. Bir çocuğun cildi kırmızılaşır, döküntü belirir ve burun akıntısı veya öksürük başlayabilir. Böyle bir durumda, ana göreviniz tedaviye en kısa sürede başlayıp onu donkaya getirmektir.

Ayrıca, alerjik bir çocuğun doğru beslenmesi ilaçtan daha az önemli değildir. Ama önce alerjeni yüklemeniz ve diyetten çıkarmanız gerekiyor.

Gıda alerjileri nasıl tanımlanır?

Akut intoleransı, yemekten birkaç dakika sonra kendini gösterir ve tanıması kolaydır. Ancak genellikle alerjilerin belirtileri bir süre sonra ortaya çıkar ve daha sonra döküntünün nedenini belirlemek daha zor hale gelir. Böyle bir durumda, bir doktora danışılması ve muayene edilmesi tavsiye edilir.

Alerjisi olan bir çocuğa nasıl yardım edilir?

Sizde veya eşinizin bir alerjisi varsa, çocuğun genetik bir yatkınlığı olabilir. Bu durumda, uzmanlar , hamileliğin tüm döneminde uygun bir beslenme düzenlenmesi için anne adayına bir diyet izlemelerini tavsiye eder. Süt ve süzme peynir, sarı-kırmızı sebzeler, meyveler ve turunçgillerin miktarını sınırlamak tavsiye edilir. Baharatlı yemekler, ketçap, mayonez ve sosu da diyetten hariç tutmak daha iyidir.

Bir bebeğin hayatının ilk günlerinde bu kurallara uyulmasa bile, sağlığının durumunu yakından izlemek gerekir. Şu anda aldığı tek yemek anne sütü. Ve mümkün olduğunca güvenli ve yararlı hale getirmek için, diyetinizi sorumlu bir şekilde alın.

1. Öncelikle, alerjiye neden olabilecek ürünleri (bal, fındık, yoğunlaştırılmış süt) hariç tutmak gerekir.

2. Herhangi bir nedenle emziremiyorsanız, karışımı dikkatli bir şekilde seçin . Atopik dermatit belirtileri varsa, doktor muhtemelen hipoalerjenik bir karışımı tavsiye eder.

3. İlk yem başlangıcını 6 aydan daha erken bir tarihte tanıtmayın . Aynı zamanda vücudun reaksiyonunu yakından izler. Yeni ürünler arasındaki aralık en az 1-2 haftadır.

4. Bir gıda günlüğü bebeğiniz.

Alerjik bir çocuğun besinlerini daha güvenli hale getirmeyi başarırsanız, tüm potansiyel alerjenleri ortadan kaldırın ve durumunu stabilize edin, o zaman bu iyileşme için ilk adım olacaktır. Ancak gelecekte, çocuğunuza çikolatayı veya portakalını vermeye ikna edilmemelisiniz. Aksi takdirde, tüm çabalarınız boşuna olabilir.

Sadece 6 ay içinde, ürünleri yüksek alerjik potansiyeli olan (pancar, bezelye, sığır eti, muz) aşamalı olarak tanıtmak mümkün olacaktır. Ve alerji belirtileri ortaya çıkmasa bile, bebeğin durumunu sürekli olarak izler.

Alerjik bir çocuk için beslenme özellikleri

Terapötik diyet, alerjiye neden olan ve karbonhidrat miktarını sınırlayan gıdalardan vazgeçmektir. İzlemeniz gereken birkaç kural şunlardır:

- Bebeğinize sadece taze hazırlanmış besinler verin;

- Tuz alımını olabildiğince sınırlandırın;

- Yemek yapmak için sadece yeşil sebze ve meyveleri seçin;

- Et pişirirken, suyu en az iki kez değiştirin;

- Sebzeleri veya gevrekleri pişirmeden önce, en az bir saat suda bekletiniz.

Yorumlar (3)
11 Mart 2015 | 15:08
Natalia

Oksana, bu basit. Prensip aynıdır. Pişirmeden önce mısır gevreğini ıslatın. Kırmızı ve turuncu sebzelerden ve meyvelerden, ayrıca çeşitli sosislerden ve sosislerden en az bir yıl uzak durun. Genel olarak, her şey kendini pişirmek zorunda kalacak. Çocukken şiddetli alerjim vardı. Karabuğday, pirinç, yulaf ezmesi, nadiren patates üzerine oturdu. Sebze lahanası karnabahar veya brokoli, salatalık, kabak daha iyidir. Et her şey doğrudur, ama sadece haşlanmış. Yaz aylarında meyvelerden, sadece sarı kiraz ve yeşil bektaşi üretildi, sonbaharda ve tüm kış aylarında Simirenko elmaları. Genel olarak, bir yıl sonra, neredeyse her şeyi yedim, ama sadece biraz. Şimdi kendimi koparsam ve çok fazla çikolata alsam bazen dökülür.

20 Şubat 2013 | 05:43
Oksana

Bir sürü siteye baktım ve her yer sadece bebeklerle ilgili yazıyorlar. Lures, karışımlar, yıpranmış besinler ... Hiç kimse, sakız çiğnendikten sonra ani, beklenmedik bir şekilde güçlü alerjik reaksiyona sahip bir öğrenciyi beslemekten daha iyi yazamaz. Herkesin sadece bir konuyu - bebeklerin ve bebeklerin beslenmesini - kullanmaya karar vermiş gibi hissettiriyor. 🙁

20 Şubat 2013 | 18:34
Gennady

Bu soru çok kolay bir şekilde çözülür - makaleler için konular önerir ve eğer ilginçlerse, aşağıdaki yayınlardan birinde sorunuzu olabildiğince ayrıntılı olarak ele almaya çalışırız. Varsa teklif bekliyorum 🙂

Yorum bırak
Yeni Makaleler
Hamilelik takvimi
tablo
boy ve kilo
takvim
aşılar
DE BG LT GG FGIROGIRO

üst katta