Et yemekleri

введение мясного прикорма Normal büyüme için çocuğun vücudunun proteine ​​ihtiyacı vardır. Yapay sanatçı için 8 ay , emzirme döneminde kırıntı için 9 ay , çocuk menüsüne et eklemenin zamanı geldi. İçeriği: çocuğun normal gelişimi için gerekli olan protein, yağ, A vitaminleri, B grupları ve demir. Et yemine başlamadan önce doktorunuza danışın.

İlk tanışma için tavşan, hindi veya dana eti seçmek daha iyidir. Beslenme uzmanları, etin diğer ürünlerle birlikte daha iyi emildiğine inanmaktadır. Bu nedenle, sebze püresi veya çorbaya et ekleyebilirsiniz.

Bir bebeğin ilk başta porsiyon başına 20 gram ete ihtiyacı vardır. Haşlanmış ve kıyılmış olmalıdır (kavanozlara hazır patates püresi satın alabilirsiniz). Yemeğe anne sütü veya seyreltilmiş karışım eklerseniz, sadece daha lezzetli olmaz, aynı zamanda daha sağlıklı olur.

10 aydan başlayarak , et bükülmez, ince kesmek yeterli olacaktır. Çünkü bebek çiğnemeyi öğrenmeli. Ancak pişirme suyu hala biraz erken. Bu yaşta, sindirim sistemi henüz bu yemekle baş edemez. Diyet olarak kabul edilmekle birlikte kırıntılarda hazımsızlığa veya kabızlığa neden olabilir. Ancak buğulama köfteleri ve köfte çocuğunuzun ilgisini çekecektir. Et, haşlanmış pirinç ve havuç ekleyebilirsiniz.

Mağazalarda hazır patates püresi alırken, hemen bir garnitürle bunları seçmeye çalışın. İyi bir seçenek kabak, havuç, lahana ile bir kombinasyon olabilir. Çünkü et sebzelerle iyi gider. Böyle bir yemek kolayca sindirilir, açlığı giderir ve mideyi sıkmaz.

Başvuru için, etin bileşimi şunları içerir:

-indeike - E ve B6 vitaminleri, protein, potasyum, fosfor;

-kurutina - protein, potasyum, fosfor, magnezyum, B grubunun vitaminleri;

- dana eti - potasyum, fosfor, demir, B6 vitamini;

- Sığır - fosfor, potasyum, demir, A ve B vitaminleri;

Tavşan - potasyum, fosfor, B6 vitamini.

Yorum bırak
Yeni makaleler
Hamilelik takvimi
tablo
boy ve kilo
takvim
aşılar
DE BG LT GG FGIROGIRO

üst katta